Joswingjpfur

 カモミール の 種類には、ジャーマンカモミール(1年草)、ローマンカモミール(多年草)と、大きく分けて2種類あります。 ローマンカモミールは、ジャーマンカモミールに比べると香りが強いので、ハーブティーとして利用されるのはジャーマンカモミールが多いようです。ローマンカモミール⇒花だけでなく茎葉も香る 違いその2 ジャーマンカモミール⇒炎症を鎮める成分「カマズレン（アズレン）」を含む ローマンカモミール⇒「カマズレン」を含まない 以上が両者の違いとして挙げられます。 ローマンカモミールティーは リラックス効果に優れ、ストレスからくる胃の不調や不眠に役立つ ハーブティーです。 ローマンカモミールとはヨーロッパ原産、キク科カマエメルム属の多年草。 ハーブティーの代表格としてよく知られる近縁種のジャーマンカモミールとは、黄色に白い花び ローマンカモミールの育て方 ハーブティーや他の使い方は 植物のある生活 ローマンカモミール 葉 使い方